这个春天的“心”发现 ——锤炼西外意志力

[2019-04-02]

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这个春天的“心”发现

——锤炼西外意志力

有一种职业，不是民警，

却要每天解决各种问题；

有一种职业，不是医生，

却要了解各种疑难杂症；

有一种职业，不是文秘，

却要精通各种办公文件；

有一种职业，不是演员，

却要每天出演不同角色；

有一种职业，不是作家；

却要创作完美童话世界。

幼

师，看似是一种轻松、愉快的职业，其实是充满了繁杂和艰辛。只有身在此行业，才会发现幼师是一份高压的工作。孩子的安全、教师的专业技能、家长的关注等等，多重压力下，教师应该如何了解自己内心的现况和压力，并及时释放调整，自我疗愈？

授人以鱼不如授人以渔。

早春三月，西外幼儿园新一轮的心理培训如期启动。心灵导师陈琛琪（Mia）老师莅临西外，将为幼师们送上一把开启智慧心灵的钥匙。

Mia老师说：幸福是从happy到happiness的过程，从why过渡到I。

我们一般将happy理解为快乐， happiness理解为幸福。当今这个时代，获取快乐容易，获得幸福很难。我们经常仿若快乐就是幸福的样子，误以为幸福唾手可得，实则happy和happiness云泥有别。幸福应是灵魂的震颤，是万物生长……获取幸福是种能力，需要修养、审视和感悟。快乐是短暂的，幸福却历久弥新。快乐不过是过眼烟云，幸福却是一件穿越时光的珍宝，至今未曾变化过。幸福，古往今来总有人把握住，也总有人失之交臂。现在的我们，仍在寻找幸福的路上。

人生并非一句“只要快乐就好”就可以敷衍。找寻幸福，就要正视快乐、正视愤怒、正视悲伤，正视人生，正视自己。通过不断学习，不耻下问，反复叩问自己的内心。在天空翱翔的永远是意志坚强的雄鹰，生命就在一次次坎坷挫折中诠释精彩。试问那些出走半生，归来仍是少年的人们，哪一位不是做足了我们意想不到的功课呢？

微信“跳一跳”的小游戏，曾经刷爆朋友圈。它其实反应了人生的两种状态：人在最忙的时候，需要忙里偷闲；最闲的时候，需要消遣时光。

生活在快节奏的大都市，技术的发达，信息的泛滥，无一不让人慵懒、疲惫，你落后，亦或是超越，其实都会唤起内心深处的攀比。城市生活方块就是城市的各种生活场景，情绪方块象征着酸甜苦辣的情绪。跳跃其中，又何尝不像是在城市中挣扎？无论是在游戏中还是游戏外，每一步都谨小慎微，举步维艰，每向前一步都需要意志力。熬得住就晋级，熬不住就出局。好比生命的向前，需要在迷茫和困惑中反反复复地较量，才能活出生活的厚度，成就人生的拓展，命运何尝不会偏袒那些有梦想、有意志力的人！？